摄入过多的味精会怎么样？(吃过多的味精对身体有害吗)
我在炒菜的时候经常会放味精，那摄入过多的味精会怎么样？
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:59:25
我在炒菜的时候经常会放味精，那摄入过多的味精会怎么样？
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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