我这两天有点上火了,便秘,那么吃猕猴桃能缓解便秘吗? 猕猴桃是一种营养丰富的水果,它里面含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代
我这两天有点上火了,便秘,那么吃猕猴桃能缓解便秘吗?
猕猴桃是一种营养丰富的水果,它里面含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,有助于消化,还能防止便秘。
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