高血压饮食要注意什么？(血压高饮食注意些什么)

最近脸经常很红头晕，检查是高血压，高血压饮食要注意什么呢？
平时在饮食方面以减少钠盐、减少膳食脂肪，同时补充适量优质蛋白，补充钙元素和钾元素为主。因此，高血压病人要注意戒烟

最近脸经常很红头晕，检查是高血压，高血压饮食要注意什么呢？

平时在饮食方面以减少钠盐、减少膳食脂肪，同时补充适量优质蛋白，补充钙元素和钾元素为主。因此，高血压病人要注意戒烟戒酒，平时饮食以蔬菜水果为主。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医