秋冬季节吃鱼对身体有什么好处？
鱼类的营养特别，那么秋冬季节吃鱼对身体有什么好处？
秋冬季节，我们应注意补阳抗寒、增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因为鱼肉高蛋白、低脂肪，含有大量不饱和脂肪酸，对心
本文最后更新时间： 2023-03-05 21:12:55
鱼类的营养特别，那么秋冬季节吃鱼对身体有什么好处？
秋冬季节，我们应注意补阳抗寒、增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因为鱼肉高蛋白、低脂肪，含有大量不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病有益。
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