猕猴桃对头发有好处吗？(猕猴桃对头发有好处吗百度百科)

我头发比较干燥，很容易脏，多食猕猴桃对头发有好处吗？
猕猴桃对头发有好处，可以改善头发脱落的状态，帮助秀发维持水分，改善头发生长环境，因为猕猴桃里面的营养物质比较丰富，有精氨酸

我头发比较干燥，很容易脏，多食猕猴桃对头发有好处吗？

猕猴桃对头发有好处，可以改善头发脱落的状态，帮助秀发维持水分，改善头发生长环境，因为猕猴桃里面的营养物质比较丰富，有精氨酸、维生素c和胡萝卜素，可以抗自由基、抗衰老、抗氧化、抗辐射，里面有大量复合酸。日常生活中应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-23 01:28 猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

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