早餐吃什么对身体不好？(早餐吃啥对身体好)
妈妈最近胃总是不太舒服，医生说要注意饮食，特别是早餐要吃清淡，不能瞎吃，早餐吃什么对身体不好啊？
早餐一般都要吃清淡点，在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:34:55
妈妈最近胃总是不太舒服，医生说要注意饮食，特别是早餐要吃清淡，不能瞎吃，早餐吃什么对身体不好啊？
早餐一般都要吃清淡点，在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，常使人胃口不开、食欲不佳，老年人更是如此。故早餐不宜进食油炸、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，否则易导致消化不良。
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