喝红茶时加入牛奶好吗？(红茶兑牛奶健康吗)
我喝红茶的时候有个习惯，喜欢在里面加入牛奶，这样做好吗？
很多人喜欢在喝红茶时加入牛奶，口感更醇香滑腻，减少涩味。但红茶本身是健康饮品，富含单宁、有抗氧化功效。而牛奶中的酪
本文最后更新时间： 2023-03-26 22:22:30
我喝红茶的时候有个习惯，喜欢在里面加入牛奶，这样做好吗？
很多人喜欢在喝红茶时加入牛奶，口感更醇香滑腻，减少涩味。但红茶本身是健康饮品，富含单宁、有抗氧化功效。而牛奶中的酪蛋白会降低单宁功效，不利于抗衰老。
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