吃鱼对身体有什么作用？(吃鱼对人有什么好处和作用?)
我平时不爱吃猪肉，就吃鱼肉。吃鱼对身体有什么作用？
鱼是一种高慢白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。吃鱼有益
本文最后更新时间： 2023-03-01 07:44:23
我平时不爱吃猪肉，就吃鱼肉。吃鱼对身体有什么作用？
鱼是一种高慢白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。吃鱼有益健康，既滋补又可美容健身。
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