常吃山药有哪些好处呢？(常吃山药有什么好处?)

家里亲戚种山药，冬天会送很多，几乎每天都会吃山药，常吃山药有哪些好处呢？
山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、

家里亲戚种山药，冬天会送很多，几乎每天都会吃山药，常吃山药有哪些好处呢？

山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治;

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