我平时都是吃乌梅干,今天看到有新鲜的卖,想知道乌梅有什么营养价值呢? 乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实,其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等
我平时都是吃乌梅干,今天看到有新鲜的卖,想知道乌梅有什么营养价值呢?
乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实,其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份,具有非常理想的抗菌的作用。
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