吃什么可以补充锌元素?(吃啥可以补充锌)

都说孕期要补充锌元素,缺锌会导致胎儿畸形,那么如何补充锌元素?
要想补充锌元素,建议喝点鸡蛋瘦肉粥。锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,形

本文最后更新时间:  2023-03-09 19:58:07

都说孕期要补充锌元素,缺锌会导致胎儿畸形,那么如何补充锌元素?

要想补充锌元素,建议喝点鸡蛋瘦肉粥。锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形。

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