睡前喝水对心脏好吗？(睡前喝水对心脏有害还是有盖)

我一直有心律不齐的毛病，姐姐让我睡觉前喝杯水说对心脏好，睡前喝水对心脏好吗？
是的，平时如果心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心

我一直有心律不齐的毛病，姐姐让我睡觉前喝杯水说对心脏好，睡前喝水对心脏好吗？

是的，平时如果心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。

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