天天喝红枣泡水好吗？(天天喝红枣泡茶好吗)
我几乎每天早晨都会喝红枣泡的水，喝红枣水好吗？
红枣泡水，养肝排毒，实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:16:03
我几乎每天早晨都会喝红枣泡的水，喝红枣水好吗？
红枣泡水，养肝排毒，实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
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