我很喜欢吃核桃仁,每天都会吃一些,核桃仁有哪些营养成分呢? 核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便,含丰富的脂肪油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类
我很喜欢吃核桃仁,每天都会吃一些,核桃仁有哪些营养成分呢?
核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便,含丰富的脂肪油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。
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