牛油果中含有哪些营养物质呢?

我不爱吃牛油果,老婆每天非逼着我吃,她说营养高,牛油果中含有哪些营养物质呢?
牛油果中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质,富含动植物油、纤维素以及叶酸,有助于降低胆固醇,降

本文最后更新时间:  2023-03-23 20:38:10

我不爱吃牛油果,老婆每天非逼着我吃,她说营养高,牛油果中含有哪些营养物质呢?

牛油果中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质,富含动植物油、纤维素以及叶酸,有助于降低胆固醇,降低患心脏病的可能性。

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