杏仁中含有哪些营养物质呢?(杏仁里含有什么营养成分)

我觉得上次老婆买的杏仁很好吃,杏仁中含有哪些营养物质呢?
杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外,还含有较多的维生素C,维生素A、维生素B和维生素E,其钙、磷、铁、铜等微量元素也不

本文最后更新时间:  2023-03-09 21:04:32

我觉得上次老婆买的杏仁很好吃,杏仁中含有哪些营养物质呢?

杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外,还含有较多的维生素C,维生素A、维生素B和维生素E,其钙、磷、铁、铜等微量元素也不少。

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