夏季不吃晚餐可以吗?(夏季不吃晚饭对身体有害吗)

夏天到了大家都热的什么也吃不下,那么请问夏季不吃晚餐可以吗?
夏季不吃晚餐是不对的,食欲不振可以试试让杂豆粥“唱主角”,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,也有减肥效果

本文最后更新时间:  2023-03-06 12:00:02

夏天到了大家都热的什么也吃不下,那么请问夏季不吃晚餐可以吗?

夏季不吃晚餐是不对的,食欲不振可以试试让杂豆粥“唱主角”,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,也有减肥效果。

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