苹果含有哪些营养素？(苹果含有哪些营养元素)

苹果可以说是最常见最普遍的水果了，我也挺喜欢吃，请问苹果含有哪些营养素？
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3％的蛋白

苹果可以说是最常见最普遍的水果了，我也挺喜欢吃，请问苹果含有哪些营养素？

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3％的蛋白质，0.4％的脂肪，0.9％的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的。

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