多食白萝卜有什么功效(多吃白萝卜的好处和坏处)

白萝卜冬季吃的较多,会和骨头放在一起煮汤,那多食白萝卜有什么功效?
从中医上来看白萝卜性甘凉,其中含有较多的水分和维生素C,可化痰热、解毒,对秋冬季节常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛

本文最后更新时间:  2023-03-18 14:08:41

白萝卜冬季吃的较多,会和骨头放在一起煮汤,那多食白萝卜有什么功效?

从中医上来看白萝卜性甘凉,其中含有较多的水分和维生素C,可化痰热、解毒,对秋冬季节常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用。冰糖和蜂蜜都有润肺、养肺的功能,和萝卜一起搭配,少了生萝卜的辛辣之气,多了冰糖和蜂蜜的香甜。

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