苹果有降血压功效吗？(苹果是否降血压)
有时候早上起来血压会高，婆婆说让我平常吃着点苹果，说可以降血压，苹果有这个功效吗？
苹果是我们日常中最普通的水果，但苹果的功效有很多。苹果中的“明星成分”果胶是一种可溶纤
本文最后更新时间： 2023-03-25 22:24:58
有时候早上起来血压会高，婆婆说让我平常吃着点苹果，说可以降血压，苹果有这个功效吗？
苹果是我们日常中最普通的水果，但苹果的功效有很多。苹果中的“明星成分”果胶是一种可溶纤维，有助于降血压和血糖，维护胃肠健康。苹果中含有大量的钾，可促进体内钠盐的排出，因此对防治高血压有一定功效。
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