薯条里面含的脂肪多嘛(薯条里有脂肪吗)

我在家的时候总会自己炸一点薯条吃,可是老公总说吃薯条容易长胖,那薯条里含有的脂肪多吗
薯条里面是含有脂肪的,经油炸之后,会含有不少脂肪的。薯条本身是碳水化合物的食物,只有

本文最后更新时间:  2023-04-08 08:18:36

我在家的时候总会自己炸一点薯条吃,可是老公总说吃薯条容易长胖,那薯条里含有的脂肪多吗

薯条里面是含有脂肪的,经油炸之后,会含有不少脂肪的。薯条本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪,热量差不多相等于一个汉堡包。

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