酸的食物吃多了好吗？(酸的食物吃多了有什么坏处)

小孩特爱吃酸的东西，最爱酸的了，小孩酸东西吃多了好吗？
沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收，比如铁等。同一

小孩特爱吃酸的东西，最爱酸的了，小孩酸东西吃多了好吗？

沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收，比如铁等。同一品种的水果，味道酸的一般维生素c含量更高，维生素也更稳定，更容易保存。

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