蔬菜放久了还能吃吗?(蔬菜放久了还能吃吗有营养吗)

今天早上炒菜时,发现有几天前买的剩菜忘了吃了,这样放久的蔬菜还能吃吗?
对于蔬菜,最重要的就是要新鲜,时间一长,蔬菜不新鲜,少则是营养成分的流失,多则甚至会影响身体健康,所以,在购

本文最后更新时间:  2023-03-05 20:34:45

今天早上炒菜时,发现有几天前买的剩菜忘了吃了,这样放久的蔬菜还能吃吗?

对于蔬菜,最重要的就是要新鲜,时间一长,蔬菜不新鲜,少则是营养成分的流失,多则甚至会影响身体健康,所以,在购买时切勿购买过多,尽量做到即买即吃。

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