蘑菇含有维生素D吗?(蘑菇中含维生素d吗)

蘑菇对人体的作用很大。蘑菇含有维生素D吗?
蘑菇含有维生素D。其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。

本文最后更新时间:  2023-03-26 09:46:53

蘑菇对人体的作用很大。蘑菇含有维生素D吗?

蘑菇含有维生素D。其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。

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