苹果的营养有哪些？(苹果的营养有哪些英语)
去医院看望病人，经常送的就是苹果，苹果有哪些营养呢？
苹果中含有大量的维生素和矿物质，其营养价值是非常高的，另外苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人
本文最后更新时间： 2023-03-22 20:26:26
去医院看望病人，经常送的就是苹果，苹果有哪些营养呢？
苹果中含有大量的维生素和矿物质，其营养价值是非常高的，另外苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。
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