吃黄豆有哪些危害？(吃黄豆的危害)
黄豆含有丰富的蛋白质，我们家经常吃很多黄豆，但是我朋友说黄豆吃多了会影响雌激素水平，是这样吗？吃黄豆有哪些危害？
黄豆确实很好，它除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:29:45
黄豆含有丰富的蛋白质，我们家经常吃很多黄豆，但是我朋友说黄豆吃多了会影响雌激素水平，是这样吗？吃黄豆有哪些危害？
黄豆确实很好，它除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
