吃面条容易长胖吗？(玉米面条吃了会胖吗)
我体型偏胖，都说面条是淀粉类的食物，吃面条容易长胖吗？
面条不会引起肥胖，吃面条不会使体重增长，使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。面条对于保持体重是有益的，特别是
本文最后更新时间： 2023-03-27 06:29:51
我体型偏胖，都说面条是淀粉类的食物，吃面条容易长胖吗？
面条不会引起肥胖，吃面条不会使体重增长，使体重增长的是裹在面条上的奶酪、奶油和肉汁。面条对于保持体重是有益的，特别是可以列入减肥食谱。面条含热量低，面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。
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