甜椒可以生吃吗?(彩椒生吃好还是熟吃好)

今天在麦当劳买了一个汉堡,发现里面夹着甜椒,请问甜椒可以生吃的吗?
甜椒是非常适合生吃的蔬菜,因为甜椒含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越

本文最后更新时间:  2023-03-09 11:52:49

今天在麦当劳买了一个汉堡,发现里面夹着甜椒,请问甜椒可以生吃的吗?

甜椒是非常适合生吃的蔬菜,因为甜椒含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。

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