豆浆适合晚上喝吗？(豆浆适合晚上喝么)
早上上班时间比较赶，来不及打磨豆浆，晚上有时间，豆浆适合晚上喝吗？
豆浆营养又美味，很多人都喜欢喝，但到了晚上，最好不要再喝豆浆了，这样会导致营养过量而无法被完全吸收，从而造成身
本文最后更新时间： 2023-03-05 22:42:02
早上上班时间比较赶，来不及打磨豆浆，晚上有时间，豆浆适合晚上喝吗？
豆浆营养又美味，很多人都喜欢喝，但到了晚上，最好不要再喝豆浆了，这样会导致营养过量而无法被完全吸收，从而造成身体的负担。所以建议大家，喝豆浆要选择早上和中午是最好的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
