该如何搭配下午茶？(下午茶怎么搭配)
下午上班的时候特别容易饿，每次都偷溜出去买下午茶，该如何搭配呢？
午茶要像正餐那样搭配，最好挑选2~3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干、面包干)，配
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:22:38
下午上班的时候特别容易饿，每次都偷溜出去买下午茶，该如何搭配呢？
午茶要像正餐那样搭配，最好挑选2~3种具有互补作用，可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干、面包干)，配一种奶制品，或一个时令水果，饮料以白开水和清茶为宜。
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