动物肝脏有营养吗？(动物肝脏营养价值高吗)
我比较喜欢吃动物的肝脏，可是朋友都建议我少吃，动物肝脏有营养吗？
肝脏是有营养的，而且富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:27:10
我比较喜欢吃动物的肝脏，可是朋友都建议我少吃，动物肝脏有营养吗？
肝脏是有营养的，而且富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。
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