银耳有什么好处呢(银耳有什么好处呢图片)
我妈妈给我煮营养粥的时候，总会看见银耳的影子，那银耳粥有什么好处呢呢
银耳粥不仅口感好，对我们的身体也很补。银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半，放入砂锅中
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:16:09
我妈妈给我煮营养粥的时候，总会看见银耳的影子，那银耳粥有什么好处呢呢
银耳粥不仅口感好，对我们的身体也很补。银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半，放入砂锅中加水，以文火加热，煎炖成糊状的冰糖银耳汤，透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品。用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的枸杞炖银耳，红白相间，香甜可口，具有较强的健身功能。用银耳与大米煮粥，也是别具风味的营养佳品。
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