樱桃含铁量高吗？(樱桃含铁嘛)
孩子有些缺铁，在网上看可以多吃樱桃，樱桃含铁量高吗？
樱桃含铁量是很高的，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:22:40
孩子有些缺铁，在网上看可以多吃樱桃，樱桃含铁量高吗？
樱桃含铁量是很高的，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
