今天在老家摘了很多乌梅回来,它是可以抗衰老吗? 乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。因为乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁
今天在老家摘了很多乌梅回来,它是可以抗衰老吗?
乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。因为乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。此外,乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
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