吃核桃能补脑吗？(核桃能补脑吗)
这段时间经常加班到很晚，有点儿脑力过度，那吃核桃能补脑吗？
核桃长得像小大脑，不过它的营养更是不容小视。它除了有丰富的亚油酸，还有一种特别的物质Omega-3脂肪酸。它用大量的维
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:31:23
这段时间经常加班到很晚，有点儿脑力过度，那吃核桃能补脑吗？
核桃长得像小大脑，不过它的营养更是不容小视。它除了有丰富的亚油酸，还有一种特别的物质Omega-3脂肪酸。它用大量的维生素E，帮助修护干枯的头发。每天吃几个核桃可以让头发保持光亮，头脑更灵活。
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