吃鸡肉可以减肥吗(吃鸡肉是不是减肥好慢)
刚生完孩子有6个月了，也已经断奶了，因为月子里饮食过好体重增加了很多，所以想减肥，吃鸡肉可以减肥吗？
鸡肉比猪肉、牛肉等一些肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用
本文最后更新时间： 2023-02-28 13:16:49
刚生完孩子有6个月了，也已经断奶了，因为月子里饮食过好体重增加了很多，所以想减肥，吃鸡肉可以减肥吗？
鸡肉比猪肉、牛肉等一些肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴，且营养丰富，几乎可以称为减肥者摄取动物性蛋白的首选食物。
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