柠檬有哪些功效?(柠檬的功效与作用及食用方法)

夏天天气炎热的时候,我经常喜欢喝柠檬水,想知道柠檬都有哪些功效?
柠檬除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙

本文最后更新时间:  2023-03-26 04:03:42

夏天天气炎热的时候,我经常喜欢喝柠檬水,想知道柠檬都有哪些功效?

柠檬除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

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