吃柚子会长胖吗?(夜宵吃柚子会长胖吗)

我好喜欢吃柚子,经常是一天吃两个,这吃柚子会长胖吗?
柚子的热量低,不用担心长胖。柚子的热量仅为41kcal/100g,比苹果还要低近10kcal的热量,所以冬天吃柚子不用担心长胖。

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:58:07

我好喜欢吃柚子,经常是一天吃两个,这吃柚子会长胖吗?

柚子的热量低,不用担心长胖。柚子的热量仅为41kcal/100g,比苹果还要低近10kcal的热量,所以冬天吃柚子不用担心长胖。

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