香椿苗能吃吗?(香椿苗能吃吗怎么吃)

今天不想出去吃,想自己做餐饭吃,我上次买的香椿都已经发芽了。这香椿发了芽还能吃吗?
香椿苗,相对香椿芽来说,香椿苗维生素含量更高,特别是胡萝卜素、维生素B2、维生素K等相当丰富

本文最后更新时间:  2023-03-09 23:52:13

今天不想出去吃,想自己做餐饭吃,我上次买的香椿都已经发芽了。这香椿发了芽还能吃吗?

香椿苗,相对香椿芽来说,香椿苗维生素含量更高,特别是胡萝卜素、维生素B2、维生素K等相当丰富。香椿芽往往含有较高的亚硝酸盐,香椿苗则不存在这一问题,因此更加安全。脆嫩的香椿苗只用盐、香油简单一拌,味道就不错。

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