姜有哪些功效？(姜有哪些功效)

姜的营养价值确实很高。吃姜对人体有哪些作用呢？
姜对人体是有益的。吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，

姜的营养价值确实很高。吃姜对人体有哪些作用呢？

姜对人体是有益的。吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。

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