草鱼与其他食物怎样搭配有营养？

朋友告诉我，草鱼和不同食物搭配营养价值不同，那么草鱼与哪些食物搭最有营养呢？
草鱼和豆腐一起食用，具有补中调胃、利水消肿的功效，其营养价值对儿童骨骼生长有很好的作用，也可作

朋友告诉我，草鱼和不同食物搭配营养价值不同，那么草鱼与哪些食物搭最有营养呢？

草鱼和豆腐一起食用，具有补中调胃、利水消肿的功效，其营养价值对儿童骨骼生长有很好的作用，也可作为血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。草鱼与油条、蛋、胡椒粉一起蒸煮时，可益眼明目，适合老年人温补健身。另外，草鱼的鱼胆有毒，不能食用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医