我长得很胖,正在进行减肥,减肥期间的人应如何科学食用早餐? 正在减肥的人应趁着早餐,吃多种多样的食物,主食要吃,蔬菜肉类也要吃,各种矿物质和维生素都不能落下,才不会减肥减得头昏
我长得很胖,正在进行减肥,减肥期间的人应如何科学食用早餐?
正在减肥的人应趁着早餐,吃多种多样的食物,主食要吃,蔬菜肉类也要吃,各种矿物质和维生素都不能落下,才不会减肥减得头昏脑涨,一天的工作和学习都没问题。
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