长期吃水煮花菜蛋白质会不足吗？
这段时间爱上的吃花菜，没一顿只吃花菜，长期吃水煮花菜会引起蛋白质不足吗？
长期只吃水煮花菜会使得优质蛋白摄入不足，会使得皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老;新陈代谢紊乱，内分泌失
本文最后更新时间： 2023-03-08 04:33:05
这段时间爱上的吃花菜，没一顿只吃花菜，长期吃水煮花菜会引起蛋白质不足吗？
长期只吃水煮花菜会使得优质蛋白摄入不足，会使得皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老;新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘;抵抗力下降;严重者更会水肿。
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