老年人吃蔬菜糊糊对身体好吗？
爷爷上了年纪，吃饭什么的有时候也比较挑剔，最近家人准备给他做蔬菜糊糊，老年人吃蔬菜糊糊对身体好吗？
因为蔬菜糊糊里面含有很多蔬菜能够补充老年人的维生素。做蔬菜糊糊首先要
本文最后更新时间： 2023-03-09 06:30:36
爷爷上了年纪，吃饭什么的有时候也比较挑剔，最近家人准备给他做蔬菜糊糊，老年人吃蔬菜糊糊对身体好吗？
因为蔬菜糊糊里面含有很多蔬菜能够补充老年人的维生素。做蔬菜糊糊首先要将土豆、胡萝卜、西红柿洗干净， 然后将土豆和胡萝卜蒸熟，去皮然后压成泥。用开水将西红柿烫去皮，切成小小块，然后放进锅中炒一下，然后放上提前准备好的土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后放一点食盐咋可。
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