菜汤加水后做成的汤有营养吗？
婆婆说菠菜很有营养，所以把炒菠菜的汤汁加水做成汤给我儿子喝，这种汤真的有营养吗？
建议不要喝这种汤汁，有些人为了节省，也以为炒完菜后的汤汁很营养，便直接加水成为了一道汤。殊
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:26:29
婆婆说菠菜很有营养，所以把炒菠菜的汤汁加水做成汤给我儿子喝，这种汤真的有营养吗？
建议不要喝这种汤汁，有些人为了节省，也以为炒完菜后的汤汁很营养，便直接加水成为了一道汤。殊不知这些汤汁有许多剩余的油，会让那道汤脂肪和热量过高。其实家里可以常备金针菇、木耳、香菇等，加个肉丝，就可以成为一道好喝的汤品。
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