多吃苹果对脑部发育有好处吗？
孩子记忆力不好，医生建议多吃点苹果，说对对脑部发育好，记忆好，为什么？
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。苹果有“记忆果”之
本文最后更新时间： 2023-03-08 02:45:20
孩子记忆力不好，医生建议多吃点苹果，说对对脑部发育好，记忆好，为什么？
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果；苹果亦有护心效果。
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