我家做菜基本上每天都有黄豆芽,那么吃黄豆芽对身体有什么好处呢? 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规
我家做菜基本上每天都有黄豆芽,那么吃黄豆芽对身体有什么好处呢?
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
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