烦躁时多喝水帮助宁静吗？(多喝水能缓解心情吗)
最近因为工作原因老是有一点烦躁不安。这我需要吃点什么吗？
当人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:45:38
最近因为工作原因老是有一点烦躁不安。这我需要吃点什么吗？
当人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。这样会安宁不少，人也会感到舒适的。
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