老年人吃肉有量的限制吗？
我爷爷很喜欢吃肉，每餐都要有肉。老年人吃肉有量的限制吗？
老年人吃肉的有一定的限制。因为老年人肠胃消化功能有些减弱，应该每天吃点瘦肉，1―2两为宜。此外，蔬菜、水果、肉类等
本文最后更新时间： 2023-03-05 22:52:17
我爷爷很喜欢吃肉，每餐都要有肉。老年人吃肉有量的限制吗？
老年人吃肉的有一定的限制。因为老年人肠胃消化功能有些减弱，应该每天吃点瘦肉，1―2两为宜。此外，蔬菜、水果、肉类等要搭配着吃，不能把饮食绝对化。
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