老爸总是胆固醇过高,有时候总是觉得头晕,吃哪些食物可以缓解一下啊? 早晨一杯燕麦片是对心脏友善的好早餐。燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做β-聚葡萄糖,是一种可溶性纤维,能妨碍
老爸总是胆固醇过高,有时候总是觉得头晕,吃哪些食物可以缓解一下啊?
早晨一杯燕麦片是对心脏友善的好早餐。燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做β-聚葡萄糖,是一种可溶性纤维,能妨碍胆固醇的制造与吸收。
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